Uitstekend bijgerecht van geroerbakte kleine blokjes knolkervel in gezelschap van bataat, aardappel en knolselderij. En dat met Provencaalse kruiden.
Niet alle groenten zijn even handig om (half)rauw te eten, zoals aardappel. Knolkervel is daarentegen rauw verrukkelijk. Dus voorkom dat de (te) gaar wordt.
Wij koken de blokjes aardappel enige minuten, afgieten en uit laten dampen to ongeveer 'droog'.
Doe alle groenten in een kom, bestrooi het met de kruiden en peper uit de molen. Meng goed.
Neem een stevige pan of wok en verhit daarin de olie of de ghee. Heet.
Doe de groenten in de pan en roerbak. Dus (zeer) regelmatig omscheppen.
Test een blokje zoete aardappel of het gaar genoeg is. Zo ja: vuur uit en met wat fleur de sel/zeezout bestrooien. En op de borden scheppen.
Het alternatief is: in een schaal in de oven op 220℃ gedurende ..... 30 minuten (en als de aardappel rauw is, eerder 50 minuten) Let op: het is natuurlijk afhankelijk van de grootte van de kleine blokjes.
Sauteren is op hoge temperatuur kort bakken, eigenlijk meer wokken. Voortdurend omscheppen om te voorkomen dat het aanbakt. Je kunt het ook in een schaal in de oven doen. Dan is het niet meer kort.
Dit fijne recept komt van de website MergenMetz. Op foto's en tekst rusten auteursrechten. Vraag even toestemming als u iets wilt overnemen.